تختلف الحالات المرتبطة بالعظام والمفاصل مثل هشاشة العظام وهشاشة العظام وهشاشة العظام في أعراضها وشدتها وتأثيرها على الصحة، وفي حين تؤثر كل هذه الأمراض على العظام والمفاصل، فإنها تختلف من حيث تطورها وتأثيراتها الصحية على الجسم، ولهذا السبب فإن ضمان التشخيص والعلاج المناسبين لكل حالة أمر بالغ الأهمية.

في هذا التقرير، نتعمق في حالات هشاشة العظام وهشاشة العظام، وكيف يمكن أن يتطور الأول إلى الثاني حسب ما رصد موقع تحيا مصر.

هشاشة العظام هي حالة انخفاض كثافة العظامهذا ما يحدث غالبًا بصمت، كما يقول الدكتور ديراج باتيجا، استشاري جراحة العمود الفقري والعظام، الوحدة الرابعة، مستشفيات أرتميس، جورجاون، لفريق OnlyMyHealth. وفقًا لـدار ستات بيرلز للنشرهشاشة العظام هو مصطلح سريري يستخدم لوصف انخفاض كثافة المعادن في العظام، حيث يكون معدل انتشاره الإجمالي أعلى بأربع مرات لدى الإناث مقارنة بالذكور.

هشاشة العظام مرض يصيب العظام ويتطور أيضًا عندما تنخفض كثافة المعادن في العظام وكتلة العظام. ومع ذلك، فهو ليس مثل هشاشة العظام، ففي حالة الأخيرة تكون كثافة العظام أقل من المتوسط، ولكنها ليست منخفضة بما يكفي لتكون هشاشة العظام. في حالة هشاشة العظام، من المرجح أن تصبح عظامك ضعيفة ورقيقة، مما يجعلها أكثر عرضة للكسر.

من هم المعرضون بالإصابة بهشاشة العظام

وبحسب الدكتورة باتيجا، فإن النساء بعد انقطاع الطمث واللاتي لديهن تاريخ عائلي للإصابة بهشاشة العظام هن الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، وخاصة بعد الإصابة بهشاشة العظام.

الالمعهد الوطني للشيخوخة تشير الدراسات إلى أن هشاشة العظام تصيب نحو واحدة من كل خمس نساء فوق سن الخمسين، ولكن واحد فقط من كل عشرين رجلاً. ومن بين النساء، فإن النساء من أصل أبيض وآسيوي أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام.

من المهم إجراء اختبارات كثافة العظام بانتظام بعد سن الخمسين، ويجب أن يبدأ أي علاج ضروري في وقت مبكر. ولتحقيق ذلك، يجب اتباع نظام غذائي مناسب، وتناول كميات كافية من الطعام.تناول الكالسيوم وفيتامين دويجب الحفاظ على ممارسة التمارين التي تحمل الوزن من أجل الحصول على عظام صحية.

العلامات المبكرة لهشاشة العظام

تشمل العلامات المبكرة لهشاشة العظام ما يلي:

آلام الظهر طويلة الأمد

كسور نتيجة لصدمة طفيفة

فقدان مفاجئ للطول

أظافر هشة

قبضة ضعيفة

تقلصات العضلات