أكد د. احمد اسماعيل ان الرياضة جزءًا لا يتجزأ من حياة الإنسان، فهي ليست مجرد وسيلة للترفيه أو التسلية، بل لها أبعاد متعددة تشمل الصحة الجسدية والنفسية، وتعزز قدرات الإنسان في مجالات مختلفة، منها العمل والإنتاج فالرياضة تسهم في تحسين اللياقة البدنية، وتُكسب الفرد مهارات اجتماعية وعقلية تسهم في تطوير قدراته الإنتاجية

واضاف اسماعيل ان ممارسة الرياضة بانتظام تُحسن من أداء القلب والأوعية الدموية، وتساعد في تقوية العضلات والعظام، مما يقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.

كما تُساعد الرياضة في تحسين الحالة المزاجية من خلال إفراز هرمونات السعادة مثل الإندورفين، كما تقلل من التوتر والقلق والاكتئاب.

أيضا الرياضة تُعزز روح الفريق والتعاون، وتُكسب الإنسان مهارات القيادة والانضباط والعمل الجماعي، مما ينعكس إيجابًا على حياته الاجتماعية والمهنية.

واضاف نائب رئيس الاتحاد ان العامل الذي يمارس الرياضة بانتظام يكون أكثر نشاطًا وكفاءة في أداء مهامه ، حيث يقل لديهم الشعور بالإرهاق والإجهاد وتقوية المناعة، تقلل من معدلات الغياب عن العمل بسبب الأمراض، مما يُساهم في استمرارية الإنتاج.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل