نشر في تونسكوب يوم 05 - 01 - 2025

نشرت وزارة الصحة اليوم، الأحد 5 جانفي 2025، تدوينة عبر صفحتها الرسمية على موقع "فيسبوك" بعنوان "نجاح متوازن وصحة نفسية سليمة".
وأكدت الوزارة في التدوينة على أهمية الوعي بالصحة النفسية للتلاميذ والطلبة، خاصة مع العودة المدرسية، مشيرة إلى أن الضغوط الزائدة يمكن أن تؤثر سلبًا على التحصيل الدراسي والصحة العامة.
وقدمت الوزارة مجموعة من النصائح لمساعدة الطلبة على تحقيق التوازن المطلوب، وهي:
-تنظيم الوقت بين الدراسة والاستراحة.
-ممارسة الأنشطة الرياضية والترفيهية بانتظام.
-طلب الدعم النفسي عند الشعور بالحاجة.
-التركيز على التعلم واكتساب المعرفة بدلًا من المثالية المفرطة.
وختمت الوزارة بتشديدها على أن النجاح لا يُقاس فقط بالعلامات الدراسية، بل يتجلى أيضًا في الحفاظ على الصحة النفسية والشعور بالسعادة، وفقًا لما ورد في نص التدوينة.

.