ووفق موقع "hindustantimes" قالت وكالة السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية إن نسبة الأشخاص الذين يتم تشخيص إصابتهم بسرطان الرئة والذين لم يدخنوا قط تتزايد، مع كون تلوث الهواء "عاملاً مهماً". وتشير تقديرات الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC) التي نشرتها مجلة لانسيت إلى أن سرطان الرئة لدى الأشخاص الذين لم يدخنوا السجائر أو التبغ قط يُقدر الآن بأنه خامس أعلى سبب للوفاة بسبب السرطان في جميع أنحاء العالم.

وبحسب الدراسة، فإن سرطان الرئة لدى غير المدخنين يحدث أيضًا بشكل شبه حصري على شكل سرطان غدي، والذي أصبح الأكثر انتشارًا بين الأنواع الفرعية الأربعة الرئيسية للمرض لدى كل من الرجال والنساء على مستوى العالم، وفقًا للوكالة الدولية لبحوث السرطان. ووفقًا لدراسة الوكالة الدولية لبحوث السرطان، ارتبط حوالي 200 ألف حالة من سرطان الغدة بالتعرض لتلوث الهواء في عام 2022.
 
وقالت الوكالة الدولية لبحوث السرطان إن سرطان الرئة يظل السبب الرئيسي لحدوث السرطان والوفيات الناجمة عنه في جميع أنحاء العالم. وفي عام 2022، تم تشخيص حوالي 2.5 مليون شخص بالمرض. لكن أنماط الإصابة حسب النوع الفرعي تغيرت بشكل كبير في العقود الأخيرة. ووجدت الوكالة الدولية لبحوث السرطان أنه من بين الأنواع الفرعية الأربعة الرئيسية لسرطان الرئة (السرطان الغدي، وسرطان الخلايا الحرشفية، وسرطان الخلايا الصغيرة، وسرطان الخلايا الكبيرة)، أصبح السرطان الغدي هو النوع الفرعي السائد بين كل من الرجال والنساء.

كيف ينبغي لمرضى سرطان الرئة أن يعتنوا بأنفسهم

إذا كنت تشعر بالقلق بشأن خطر الإصابة بسرطان الرئة أو لديك تاريخ عائلي للإصابة بهذا المرض، فاستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول أفضل مسار للعمل.

من الأهمية بمكان أن يكون مرضى سرطان الرئة على دراية بالمخاطر المحتملة لتلوث الهواء وتبني استراتيجيات لتقليل التعرض. في مقابلة أجريت عام 2024 مع HT Lifestyle، شارك الدكتور رافيكومار واتيجاونكار، استشاري الأورام الطبية في مركز Onco Life Cancer Center في ساتارا وبوني، كيف يجب على مرضى سرطان الرئة الاعتناء وسط تلوث الهواء.

واقترح على مرضى سرطان الرئة أن يتبعوا هذه التدابير:

- إحدى الخطوات الرئيسية التي يمكن لمرضى سرطان الرئة اتخاذها هي البقاء في الداخل خلال ساعات الذروة من التلوث، وعادة ما تكون في الصباح الباكر وأواخر المساء. خلال هذه الأوقات، تكون تركيزات الملوثات عادة في أعلى مستوياتها.

- يمكن أن تساعد الأنشطة الداخلية مثل القراءة أو الاستماع إلى الموسيقى أو ممارسة تقنيات الاسترخاء في قضاء الوقت مع تجنب التعرض.

- في حالة مطالبتك بالخروج، استخدم قناعًا دون فشل. بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام أجهزة تنقية الهواء المجهزة بمرشحات HEPA في الداخل سيساعد في إزالة الجزيئات الضارة من الهواء.

- هناك جانب أساسي آخر لإدارة تلوث الهواء لمرضى سرطان الرئة وهو ضمان جودة الهواء الداخلي. ويشمل ذلك الصيانة المنتظمة لأنظمة التدفئة والتبريد وإبقاء النوافذ مغلقة أثناء الأيام التي ترتفع فيها مستويات التلوث.

- إن الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والبقاء نشيطًا بدنيًا يمكن أن يعزز الصحة العامة ويقوي القدرة على الصمود في مواجهة الضغوطات البيئية مثل تلوث الهواء.
 

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل