نصائح طرق طبيعية للتخلص من تجاعيد العين:

- الحماية من الشمس: استخدام واقي الشمس بانتظام وارتداء النظارات الشمسية لحماية منطقة العين من أشعة الشمس الضارة.

- ترطيب البشرة: استخدام كريم مرطب خاص بمنطقة العين بانتظام للحفاظ على رطوبة البشرة.

- النوم الكافي: الحصول على قسط كاف من النوم يساعد على تجديد خلايا البشرة.

- تجنب التدخين: التدخين يسرع من عملية الشيخوخة ويؤدي إلى ظهور التجاعيد.

- اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات.

- الحد من التوتر: ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل تساعد على تقليل التوتر الذي يؤثر على صحة الجلد.

- العناية بالبشرة: استخدام منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتك.
العلاجات الطبية:

- تجنب فرك العينين: فرك العينين يزيد من ظهور التجاعيد.

- تساعد تمارين الوجه على تقوية عضلات الوجه وتحسين مرونة الجلد.
الكمادات الباردة:

- تساعد الكمادات الباردة على تقليل الانتفاخات وتجديد البشرة.

الوصفات الطبيعية:

الخيار: يحتوي على مادة الكوكومارين التي تساعد على تقليل الانتفاخات والتجاعيد. يمكنك وضع شرائح الخيار البارد على العينين لمدة 15 دقيقة.

زيت جوز الهند: غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة التي تساعد على تجديد خلايا البشرة. دلكي منطقة حول العين بزيت جوز الهند قبل النوم.

الألوفيرا: تحتوي على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات. ضعي جل الألوفيرا الطازج حول العينين.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل