يحدث انخفاض ضغط الدم نتيجة عدم قدرة القلب على ضخ كمية كافية من الدم إلى أجزاء الجسم، أو نتيجة قلة تدفق الدم بسبب نقصه، وفق ما ذكره موقع heath line الطبي، ولأن بعض الأشخاص يتعرضون إلى انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ، نستعرض كل أعرض وعلاج وطرق الوقاية منه.

أسباب انخفاض ضغط الدم

هناك عدة أسباب تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، أشار إليها الموقع الطبي هيلث لاين، أبرزها التغيير السريع لوضعية الجسم مثل الوقوف بسرعة من وضعية النوم أو الجلوس، وقد ينخفض ضغط الدم بعد تناول الطعام نتيجة زيادة تدفق الدم إلى الأمعاء من أجل عملية الهضم، كما يعتبر الجفاف الشديد وتناول بعض أنواع الأدوية من أبرز الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم وقد تكون أمراض القلب من الأسباب الرئيسية كما في حالات قصور القلب أو النوبة القلبية.

أعراض وعلاج انخفاض ضغط الدم

قال الدكتور محمد عصام أخصائي الأوعية الدموية وأمراض القلب، إن أعراض انخفاض الضغط  تظهر عادة عندما ينخفض ​ضغط الدم عن 90/60، وتتمثل هذه الأعراض في فقدان الوعي، والإعياء، والدوخة أو الدوار، الجفاف والعطش الشديد، الغثيان والقيء، وتشوش الرؤية وقلة التركيز، فضلًا عن الشعور بآلام الرقبة أو الظهر.

ويُحدد الطبيب المختص علاج انخفاض ضغط الدم حسب السبب الكامن وراء انخفاض ضغط الدم وفق أخصائي الأوعية الدموية لـ «الوطن»، وقد يشمل العلاج أدوية القلب أو السكر أو أدوية العدوى، ويمكن اتباع بعض النصائح الطبيعية لتحسين الأعراض المصاحبة لضغط الدم المنخفض مثل تناول كمية وفيرة من الماء، الجلوس والراحة إذا كان ضغط الدم المنخفض ناتجا عن الوقوف طويلًا، كما يساعد تناول الطعام المالح على رفع الضغط المنخفض بسرعة.

ويمكنك الوقاية من الإصابة بانخفاض ضغط الدم من خلال الحرص على شرب الماء والسوائل عند بذل مجهود بدني كبير مثل ممارسة الرياضة، تجنب التعرض للمياه الساخنة فترات طويلة، كما ينبغي تجنب حمل الأشياء الثقيلة أو الوقوف في نفس المكان فترة طويلة.